Tại sao khi buồn thường thích ăn đồ ngọt?

Mỗi khi bị xuống tinh thần, buồn chán, tôi lại thèm ăn hoặc uống đồ ngọt, khi đó mọi việc cải thiện hơn một chút. Tại sao vậy? (Lam)